Projektas
Sveika ir veikli moteris
Užsiėmimai vyksta Sportshouse sporto klube, Savanorių pr. 276, Kaunas.
Pirmadieniais - 11.00 val. arba 20.00val.
Trečiadieniais - 11.00 val. arba 20.00 val.
Apie projektą
Projektas „Sveika ir veikli moteris“ kviečia moteris ir merginas palaikyti sveiką bei aktyvų gyvenimo būdą!
ORIENTAL fit dance – ilgalaikė, reguliari treniruočių programa, skirta moterims. Užsiėmimai vyksta 2 kartus per savaitę visus metus Sportshouse sporto klube, Savanorių pr. 276, Kaunas
Registracija tel. +370 685 02503
Projekto tikslai
Projektas parengtas siekiant skatinti bendruomeniškų ryšių kūrimą ir palaikymą tarp sporto klubų ir kitų šokių ar sporto kolektyvų siekiant didinti suaugusių Lietuvos gyventojų fizinį aktyvumą.
Skatinti sporto ir šokio populiarumą įvairaus amžiaus grupėms
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad reguliarus fizinis aktyvumas mažina riziką sirgti lėtinėmis kraujotakos sistemos ligomis.
Burti veiklių ir motyvuotų moterų bendruomenę
Užsiėmimai, praktinės prezentacijos padės dalyvėms atskleisti ir ugdyti savo talentus, įgyti pasitikėjimo savimi ir įsitraukti į visuomeninį gyvenimą.
Gerinti moterų fizinę bei psichologinę savijautą
Šokant nervų sistema gamina endorfinus - laimės hormonus, tad po užsiėmimų nuotaika būna pakili.
Užsiėmimus veda
Gintarė Balčiūnaitė
Oriental šokio pradininkė Lietuvoje
Kviečiu moteris ir merginas palaikyti sveiką bei aktyvų gyvenimo būdą, puoselėti savo fizinę bei psichinę būseną du kartus per savaitę šokio ritmu. Daugiametė patirtis ir besikeičiančios tendencijos, leido sukurti savitą treniruotės modelį puikiai tinkantį tiek bręstančiam, tiek jau brandžiam moters organizmui.